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Té Detox – desintoxicación, vitalidad, salud para el cuerpo

Té Detox

Té Detox – un arma milagrosa eficaz para una mayor vitalidad?

Las influencias ambientales, el estrés y una dieta desequilibrada cargan el organismo humano y tienen un efecto negativo en el rendimiento y el bienestar. Si usted se siente cansado, agotado, débil y cansado, esto puede deberse a una exposición excesiva a diferentes contaminantes. Con Detox Tea puede iniciar un proceso de limpieza natural que restaura el equilibrio armonioso del cuerpo y el alma.

Desintoxicante con Té Detox

La desintoxicación no es una moda nueva, porque básicamente la desintoxicación del cuerpo con té de desintoxicación sigue un enfoque similar a la cura del ayuno probado. El enfoque de ambos métodos es principalmente la purificación y desintoxicación del cuerpo. Usted libera su cuerpo de las sustancias nocivas y así naturalmente promover su salud. Bebiendo dos o tres litros de té al día, usted se asegura de que las toxinas sean eliminadas. Los productos de desintoxicación de alta calidad liberan su cuerpo de toxinas, estimulan el metabolismo e incluso apoyan una pérdida de peso saludable. El té de desintoxicación tiene un efecto drenante y desintoxicante y es ideal para una cura de desintoxicación en la vida diaria, ya que es nutritivo, digestible y sabroso.

Básicamente, el té de desintoxicación también puede describirse como té de desintoxicación o té purificador. Hay variedades incontables del té tales como mezclas especiales del té herbario que son básicas y marcadas ya con un emblema del detox. Sin embargo, a veces es fácil decidir qué té comprar simplemente mirando los ingredientes. El té negro, por ejemplo, no es adecuado para la desintoxicación y purificación, mientras que el té verde, el té de jengibre o el té matcha son ideales. Sin embargo, es especialmente importante que se asegure de que el té ha sido procesado con un alto nivel de calidad y contiene sabores naturales. El té orgánico de alta calidad contiene ingredientes biológicamente impecables que no cargan adicionalmente su salud con otras toxinas. El alcohol, los cigarrillos, la comida rápida, el azúcar y los productos terminados deben evitarse cuando se desintoxica para que la cura pueda desplegar todo su efecto. También tiene sentido no utilizar productos de origen animal. Una dieta puramente vegana con alimentos básicos como frutas, verduras y semillas es muy recomendable.

Té Detox: Bienestar para el cuerpo, la mente y el alma

Todos los días ponemos un estrés increíble en nuestros cuerpos con comida rápida, cafeína, alcohol y nicotina. En nuestros tiempos agitados también hay falta de sueño, poco ejercicio y un exceso de estrés, lo que a la larga tiene un efecto negativo en nuestra salud. Tomamos sustancias tóxicas a través de alimentos de calidad inferior y desafortunadamente nos resulta difícil deshacernos de estos depósitos indeseables. Incluso un cuerpo sano tiene dificultad en hacer esto y si hay una enfermedad, las toxinas son una carga adicional. Otros factores negativos son los numerosos contaminantes que nos afectan a través de la contaminación ambiental, el tráfico rodado y/o el trabajo con equipos técnicos.

La desintoxicación es mucho más que una megatendencia continua. Este término puede traducirse como desintoxicación. Dado que este nombre no está protegido, no existe una definición precisa de cómo debe ser una cura de desintoxicación. El objetivo principal es aliviar y apoyar a los órganos de desintoxicación de la piel, pulmones, intestinos, hígado y riñones en su tarea natural. Un comienzo fácil para una desintoxicación saludable puede hacerse con días de desintoxicación que se repiten regularmente. Una vez a la semana o una vez al mes, un día de desintoxicación rápida limpia de forma fiable su cuerpo internamente. Si usted lleva a cabo rituales de bienestar conscientes en estos días de purificación, además de infundir té, el cuerpo, la mente y el espíritu están de nuevo en armonía. Con jabón y gel de ducha se realiza una limpieza externa y el té Detox ayuda internamente en la purificación y desintoxicación.

Tratamiento en el hotel o en casa

Además de estos días de purificación en el entorno del hogar, la oferta de desintoxicación también incluye curas completas, que entretanto se han convertido en una nueva tendencia vacacional. Aquí usted puede registrarse en un hotel spa por un fin de semana, una semana o incluso diez días. El programa suele incluir aplicaciones externas como saunas y masajes. Una ingesta suficiente de líquidos es crucial para el éxito de la cura, por lo que el té adecuado juega un papel importante aquí también. Después de su estancia volverá a casa con menos peso y una tez fresca.

Alternativamente a los días de desintoxicación y la estancia de la cura también puede hacer una dieta de desintoxicación más larga. Aquí la selección va desde un tratamiento de 7 días, un tratamiento de 14 días y un tratamiento de 28 días hasta una cura de desintoxicación de seis semanas. El propósito de esta aplicación es una desintoxicación sistemática de todos los órganos del cuerpo. Este proceso es apoyado por un menú especial, que se centra principalmente en diferentes tés de hierbas. Algunas curas se hacen sin alimentos sólidos por unos días o una semana y usted sólo come sopas y/o batidos durante este tiempo.

Cómo funciona el té Detox

Este té tiene un efecto drenante, estimula el metabolismo y estimula la digestión. La eliminación de las toxinas almacenadas en la grasa y el tejido conectivo se inicia así y la quema de grasa es, afortunadamente, también estimulada. Las toxinas se eliminan del cuerpo y el cuerpo se libera de lastres innecesarios. En el contexto de una cura el té sirve para estimular el metabolismo, de modo que el efecto positivo puede desplegarse óptimamente y el efecto entero todavía se refuerza. Además, el cuerpo recibe importantes vitaminas y nutrientes que son simplemente indispensables para la desintoxicación.

El té de desintoxicación también se considera generalmente como un supresor del apetito para el apetito voraz. Este efecto positivo es particularmente evidente en variedades de té como el té mate o el té verde con vainilla, que a menudo se utilizan como supresores del apetito y están destinados a prevenir un posible ataque de hambre voraz. Además del proceso de limpieza real, su figura también se beneficiará si puede perder unos kilos más fácilmente.

Para que el té pueda desplegar su efecto de manera óptima, usted debe prestar atención a una buena calidad al comprar. El azúcar u otros edulcorantes son tabú y también debe evitar la leche. No debe contener ningún sabor artificial y, por supuesto, debe tener un aroma sabroso, para que usted esté dispuesto a beber el té. La preparación correcta es importante para que el sabor, las vitaminas y los nutrientes se conserven de forma óptima y puedan desarrollarse como se desee. La temperatura recomendada del agua y el tiempo de preparación pueden variar dependiendo del tipo de té. Para la purificación con té en ayunas o té de desintoxicación son adecuados diferentes tipos de té.

Té verde Wonder Weapon

El té verde tal como pólvora de China es generalmente excelente para los tratamientos de la desintoxicación. Promueve la digestión, tiene un efecto sobre el metabolismo, regula los niveles de grasa en la sangre y vitaliza su cuerpo para que se sienta completamente en forma y listo para la acción. Puede reducir la presión arterial en personas con presión arterial alta. Otro aspecto positivo es que aumenta la quema de grasa y puede reducir la sensación de hambre y los ataques de hambre voraz. Se dice que el té verde tiene otras propiedades positivas, como fortalecer el sistema inmunológico y reducir los niveles de colesterol.

Su sistema inmunológico se beneficia de los valiosos ingredientes del té, especialmente oligoelementos, vitaminas, aminoácidos y vitaminas. Para garantizar una conservación óptima, siga exactamente las instrucciones relativas a la temperatura del agua y al tiempo de infusión. El agua caliente no debe exceder los 60 grados centígrados, para el exclusivo Gyokuro o Sencha se recomiendan incluso 50 a 55 grados centígrados. Por lo general, usted bebe su té verde orgánico sin azúcar, pero si es necesario también puede utilizar un poco de miel orgánica. Si el consumo es limitado, también se permite un poco de miel en la desintoxicación. Alternativamente, puede sazonar el té con vainilla, hierba limón o jengibre para añadir un poco de variedad a la taza.

Té Matcha japonés – una variedad especial de té verde

En general, se dice que el té verde tiene un efecto limpiador de la sangre y el té matcha no es una excepción. Debido a sus valiosos ingredientes como la clorofila y las catequinas (especialmente EGCG), es altamente recomendado como té desintoxicante. Se ha demostrado que el EGCG en combinación con Tein estimula la termogénesis (quema de grasa), que se incrementa en un 28 por ciento a través del consumo de té Matcha.

La clorofila contenida en el té permite que su cuerpo descargue mucho mejor los metales pesados nocivos como el plomo, el aluminio y el mercurio. Además, el té ayuda a reequilibrar el sensible equilibrio ácido-básico a través de la purificación y la desacidificación. Por esta razón es el té base ideal. Usted puede ya ayudar a su cuerpo con tres a cuatro tazas de té Matcha por semana para la desintoxicación. Este té también tiene un efecto muy positivo en la piel, ya que los antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres.

Diurético: té de ortiga y té de hoja de abedul

El té de ortiga se obtiene de las hojas de la planta de ortiga y es un excelente té de desintoxicación. Además de sus propiedades antiinflamatorias, el ácido málico del café también tiene una influencia positiva en la digestión humana. Además, se supone que las sustancias vegetales secundarias tienen un efecto beneficioso para la salud y sirven, por ejemplo, como eliminadores de radicales libres.

Las hojas de las ortigas contienen valiosas vitaminas A y C, hierro, magnesio, potasio, ácido fólico, cal y sílice. Además de la clorofila y los taninos, los flavonoides son particularmente interesantes porque tienen un efecto positivo en diferentes procesos metabólicos. El té de ortiga tiene un efecto diurético y se puede beber durante todo el día. Sin embargo, para una noche de sueño sin problemas, no debe beber grandes cantidades por la noche, ya que el efecto de enjuague del té también se nota por la noche.

Al igual que el té de hoja de ortiga, el té de hoja de abedul tiene un efecto de enjuague y estimula la actividad renal. Las hojas contienen valiosos ingredientes como vitaminas, flavonoides, taninos y saponinas, que tienen un efecto positivo en todo el metabolismo. Si usted utiliza el té de hoja de abedul continuamente durante un período de tiempo más largo, también se beneficiará de una mejor textura de la piel. Por esta razón, el apodo «Beauty-Tea» está bastante justificado.

Té de jengibre vigorizante para una nueva energía

Este tipo de té es ideal como té de desintoxicación diaria, ya que el jengibre tiene un efecto desinfectante, favorece la circulación sanguínea y estimula la digestión. Su metabolismo es estimulado y su cuerpo también recibe importantes vitaminas y nutrientes. Debido a que es muy vigorizante, sin embargo, no es adecuado como té de noche, porque posiblemente retrasaría un poco el quedarse dormido. Si lo bebes temprano en la mañana, te da nueva energía y facilita el comienzo vital del día.

Si usted no tiene mucho tiempo, usted puede encontrar bolsitas de té ya preparadas en las tiendas que usted puede utilizar para preparar un té de jengibre rápidamente. Sin embargo, definitivamente vale la pena invertir el tiempo en la elaboración de té de jengibre fresco. Todo lo que necesita es un trozo de jengibre fresco (rebanado o rallado) y agua caliente. La menta o el limón fresco aportan una variedad de sabores.

Té polifacético de Lemongrass

El limoncillo es una versátil especia de cocina utilizada en la cocina asiática y también se utiliza como hierba medicinal contra los resfriados, los trastornos digestivos y el dolor abdominal. El té de hierba de limón estimula la digestión y se dice que los aceites de mostaza contenidos tienen un efecto antioxidante y se dice que los aceites esenciales tienen efectos antiinflamatorios y antibacterianos. Además, estos aceites también deben tener un efecto iluminador del estado de ánimo. Este es un punto bastante notable con una cura de desintoxicación, ya que la renuncia de los alimentos usados puede tener efectos bastante negativos sobre el buen humor.

Un buen comienzo del día con mate

El mate se obtiene de las hojas del mate sudamericano, además las hojas de mate se secan y fermentan. El mate contiene sustancias amargas que se supone que actúan como supresores del apetito y amortiguan los antojos. Por esta razón es ideal como té adelgazante para líneas delgadas. También se dice que el té desintoxica y purifica la sangre.

Gracias a la cafeína contenida, se estimula el metabolismo, por lo que este té es un excelente té de la mañana para beber. El té mate está disponible en las tiendas como té orgánico ya preparado, por ejemplo como una variante con té verde en botellas. Por supuesto, también está disponible como bolsita de té o en una práctica caja de desintoxicación como juego junto con otras variedades de té.

Mezcla de tés de desintoxicación

El té de desintoxicación estimula el metabolismo y por lo tanto apoya el propio proceso de limpieza del cuerpo. Un suministro suficiente de líquidos es esencial para que las toxinas sean transportadas fuera del cuerpo. Los tés diuréticos son, por lo tanto, tés de desintoxicación ideales. A menudo se ofrecen mezclas de diferentes tés de hierbas. Un té de la desintoxicación consiste generalmente en una combinación de diversos tés herbarios. El té puro de la fruta se percibe generalmente como demasiado agrio, que es porqué las variedades verdes, la hierba del limón o el jengibre se agregan a menudo en esta área.

Las variedades más populares son los tés de desintoxicación de «TEATOX». Gracias a su contenido de cafeína, el Skinny Morning Tea facilita el comienzo del día y contiene una mezcla de té verde Sencha, yerba mate y bayas de goji ricas en vitaminas. Por la noche se puede terminar el día con una taza de Skinny Night Tea. No hay cafeína en esta mezcla, por lo que su descanso nocturno no está en riesgo. La combinación de melisa, menta y milenrama también está disponible como un práctico paquete combinado.

También se recomienda el Slim Body Tea, que no contiene sustancias amargas y tiene un suave aroma afrutado. La mezcla suelta contiene hojas de ortiga, cáscaras de rosa mosqueta, hojas de frambuesa, flor de saúco, hierba de limón, mirto de limón, flores de caléndula y pétalos de rosa. La cura Bio Slim Boost es vegetariana, sin gluten y todos los ingredientes provienen de cultivos orgánicos controlados. Este té suelto contiene té sencha, mate, hierba limón, hojas de menta, baya de goji, verbena, bálsamo, diente de león y pétalos de rosa.

Una línea delgada con té de desintoxicación

Una cura de desintoxicación es igualmente adecuada para mujeres y hombres, ya que además de una eliminación óptima de toxinas, también suele asegurar la pérdida de peso. Los tratamientos regulares de desintoxicación también pueden tener un efecto positivo en su estado físico, ya que una figura más delgada y una mejor sensación de bienestar suelen asociarse con una mayor agilidad. Diversos tés herbarios y tés especiales de desintoxicación son adecuados. Las variedades de té que desinfectan y drenan también son ideales. Por regla general, los tés adecuados también actúan como supresores del apetito y también tienen un efecto positivo sobre la quema de grasas, la digestión y el metabolismo.

No se recomienda el uso de azúcar y otros edulcorantes. El enfoque debe estar siempre en la limpieza de su cuerpo y «dulce» sería contraproducente en la eliminación de toxinas. Después de todo, su cuerpo no debe ser suministrado con nuevas sustancias nocivas, por lo que debe prestar atención a los tés orgánicos de alta calidad al comprar.

Para asegurar que la pérdida de peso no sea sólo un fenómeno a corto plazo, se recomienda un cambio en la dieta a largo plazo. El concepto nutricional adecuado incluye una dieta equilibrada, ejercicio y consumo regular de té de desintoxicación. Este cambio le ayudará a perder peso y mejorar su salud y estado físico a largo plazo.

Colador de té, hierbas y co – Consejos para sus propias creaciones

Si no te apetece tomar un té ya preparado y quieres ser creativo, también puedes crear un té de desintoxicación a tu gusto. Puede combinar hinojo, hojas de menta, manzanilla, té de rooibos, mirto de limón, caléndula y más. También la fruta (bayas de espino amarillo, naranja, etc.) no debe faltar, esto por lo general le da a su té una agradable nota afrutada. El sabor natural y la certeza de que su té no contiene ningún sabor artificial hablan claramente de estas variantes, que estimulan, desintoxican y también saben bien.

Una receta estándar probada es la combinación de té mate, té verde, té con menta y hierba limón. Este té es un excelente estimulante para la mañana, ya que el té mate y el té verde contienen cafeína. Sin embargo, esta variante no se recomienda para la noche, ya que puede causar problemas de sueño en algunas personas.

Usted puede hacer un té sabroso y desintoxicante de té de jazmín verde, jengibre fresco y hierba de limón y un poco de jugo de limón. Después de un tiempo de remojo de unos tres minutos se puede sazonar el té con un poco de zumo de limón. Si quieres que sepa un poco dulce, puedes usar un poco de stevia, jarabe de arce o jarabe de agave si es necesario.

Para los amantes del té picante, se recomienda una receta con hierba de limón, jengibre fresco y romero. Después de un tiempo de remojo de unos diez minutos, el té está listo. Si lo desea, puede aromatizar el té con un poco de miel o jarabe de agave.

El té de desintoxicación también puede ser un placer cuando se enfría. Especialmente en los meses de verano, los deliciosos tés de frutas o los tés de menta frescos son un cambio refrescante. Especialmente delicioso es una mezcla de té blanco, menta y arándanos. Este té se puede disfrutar caliente o frío después de la infusión.

Detox Tee Test
16.03.2019
Detox Tee
Té Detox
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